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Fasten – physiologisch sinnvoll oder übertriebener Hype?

26. Mai 20222. März 2018 von Silke Leopold

Fasten liegt momentanvoll im Trend und und es existieren unzählige Publikationen und Fastenmethoden. Doch hilft es dem Körper wirklich?

Kategorien Fasten, GesundheitTags Fastenmethoden, Heilfasten, Hungerstoffwechsel, intermittierendes Fasten, Ketose, Nahrungsverzicht, Religionen, Saftfasten, Wasserfasten4 Kommentare

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Hallo, ich bin Silke und ich liebe es Menschen mit meiner rohveganen Lebensweise zu inspirieren. Für meinen Transformationsprozess habe ich mir 12 Jahre Zeit gelassen und viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Ich bin Mama, Veganerin, Rohköstlerin, Wildkräuterfee, Blätteresserin, Sprossenzüchterin, Barfußfläuferin, Bewegungsfreak, Naturliebhaberin, Querdenkerin, Fastenexpertin und noch vieles mehr!

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