Der Mann der in 18 Jahren nur 4 Jahre aß!

Gastbeitrag von Henry Lop

Brother Air (61) und die Umstellung mit der Schleimfreien Heilkost, 40 Jahre Erfahrung

Brother Air ist einer der Menschen, die mich auf meinem Weg am meisten inspiriert und begleitet haben. Er ist ein Praktiker, Vorbild und ein lebendiges Beispiel, wie in Zukunft die Gesundheit eines Menschen definiert werden könnte.

Ihm ist die langsame und lange Ernährungsumstellung sehr wichtig. Das wendete er für seinen Weg an und gibt diesen auch immer so weiter, da er weiß, dass die Mühlen der Natur langsam mahlen. Vollziehen wir einen kleinen Schwenk in die Schleimfreie Heilkost:

Arnold Ehret, der Begründer des Systems der Schleimfreien Heilkost, schlug keine radikalen Fastenkuren, strenge Rohkostvorschriften oder lange Obstdiäten für Menschen mit vergifteten Körpern vor, ohne eine systematische Veränderung über einen notwendigen Zeitraum. Was Ehret von anderen Veganer-, Rohkost- oder Fruchtfasten-Gurus unterscheidet, ist sein ausgeklügeltes und doch einfaches Übergangssystem. Die Prinzipien dieses Systems können praktiziert werden, um kurz- und langfristige Ziele zu erreichen. Der Übergang ist der Schlüssel zur Heilung und zur Aufrechterhaltung höherer Ebenen des pflanzlichen Lebens über Jahrzehnte hinweg. Unter Übergang verstehe ich den langsamen Übergang von krankheitserzeugenden Nahrungsmitteln zu krankheitsheilenden Nahrungsmitteln.

Die Dauer der Umstellung richtet sich nach vielen Faktoren aus:

• Ernährungs- und Lebensweise,
• Genetik
• gab/gibt es leichte oder schwere Einschränkungen/Krankheiten
• welche Medikamente/Drogen, Impfungen, usw. wurden in den Körper eingebracht und vieles mehr

Die Betrachtung der eigenen Blutlinie/Familienstammbaum kann auch Informationen liefern, wie lange es ungefähr dauern kann. Welche Krankheiten kursierten in der Familie und welche Ernährung wurde gepflegt?

Nach dem heutigen Degenerationsstand der Menschheit, kann man davon ausgehen, dass es mehrere Jahrzehnte dauert. Es sei denn,  die Vorfahren haben sehr ursprünglich und gesund gelebt, dann subtrahiert sich die Jahreszahl drastisch nach unten. Das ist aber leider bei den wenigsten Menschen der Fall.

Nun können wir verstehen, warum Brother Air einen so großen Wert auf die Umstellung legt. Nun schauen wir uns die Umstellung von BA etwas genauer an:

Brother Air ist in Cincinnati, OH, geboren und aufgewachsen, wo er im Alter von vier Jahren mit dem Schlagzeug spielen begann. Als Teenager wurde Air von dem Bürgerrechtler und Vegetarier Dick Gregory inspiriert.
Daraufhin entwickelte er eine bis heute unveränderte Motivation, die perfekte Gesundheit zu erlangen und begann den menschlichen Körper und seine Ernährung zu studieren. In den frühen 1980er Jahren kam Air mit Menschen in seiner Heimatstadt in Kontakt, die die Schleimfreie Heilkost praktizierten. Danach wurde er Ehretist und widmete sein Leben der Schleimfreien Heilkost. Die ersten 20 Jahre umfassten die langsame Umstellung seiner Ernährung. Dies inkludierte Obst, Gemüse, Salate, Säfte, sowohl roh, als auch gedämpft oder gebacken, Bananenkuchen, Spaghetti, Bohnen, seinen Brother Air Salat und vieles mehr gehörten zu seinen Speisen. Ab dem 10. Jahr hatte er zusätzlich für die folgenden 4 Jahre fast täglich geröstetes Toastbrot mit Erdnussbutter und einer Fruchtmarmelade dabei. In den ersten 20 Jahren, wechselten sich regelmäßige Kurzzeitfastenphasen, mit Essensperioden ab. Ab dem 20. Jahr wird es spannend.
 
Das führe ich Euch in einer kurzen Statistik auf:

Statistik

🌞 seit Beginn seiner Umstellung führte er tägl. Einläufe mit destilliertem Wasser durch
🌞 seit 1995 fügte er dem Einlaufwasser ausgepressten Zitronensaft hinzu, er nennt es LEMONA. In Englisch wird der Einlauf als ,,Enema’’ bezeichnet und Brother Air taufte es LEMONA. (Lemon ist Zitrone auf Englisch)
Der Einlauf ist für Ihn eine wichtige Umstellungshilfe.
🌞 2001: 1 Jahr lang Fruitarian, gefolgt von 3 x 100 Tage Fasten (Saft- und Trockenfasten)
🌞 Seit 2002 – 2020 aß er für insgesamt 4 Jahre, die restliche Zeit fastete er. Im Fastenzustand fühlt er sich am wohlsten und normalsten.
🌞Er benutzte keine Avocado für seine Umstellung

Seine Schlafzeit während dem Fasten: 15 – 20 Minuten, täglich!!!

Sehr interessant ist auch die Geschichte seiner Familie. Sein Sohn wuchs sofort mit der Schleimfreien Heilkost auf und einmal im Monat, gab/ gibt es, ein 5 bis 7 tägiges Familienfasten. Hier siehst Du zwei Video’s, wo Brother Air mit seinem Sohn zusammen musiziert. Brother Air ist leidenschaftlicher Straßenmusiker. Die Energie der beiden spricht für sich:

1.https://www.youtube.com/watch?v=bpy8UCNFOQE&t=456s

2.https://www.youtube.com/watch?v=A8Wwr9gJQww

Nun verlinke ich Dir noch ein Video zu seinem damaligen abgeschlossen 9 1/2 monatigen Saftfasten:

https://www.youtube.com/watch?v=QY2cXyoZzmo&feature=youtu.be

Auf dem Youtube Kanal von Prof. Spira findest Du viele weitere Video’s mit Brother Air zusammen. Ich kann Euch diese Werke nur sehr ans Herz legen. Dadurch lernt man sich selbst und seinen Körper nochmal ganz anders kennen. Das verdeutlicht Prozesse und Wege, an die man nicht denken würde, da unser derzeit vorherrschendes System kaum andere Gedankengänge bzgl. der Gesundheit zulässt. Es wird Zeit für eine neue Ära, ohne Leid und Schmerz, zurück zu wahrer und langanhaltender Freude und Glückseligkeit, mit einem der höchsten Güter, Vitalität in seiner reinsten Form.

Alles Liebe für Dich und Deinen Weg.

Dein Henry

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